La formation Viniyoga consiste en des rencontres lors de 6 weekends ainsi qu'une semaine de stage par an. Cette formation se déroulera durant 4 années de septembre 2025 à aout 2029 en région Namuroise.

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Le programme général:

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1. Les fondements philosophique, psychologique et théorique du yoga. Sa dimension spirituelle.

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2. Les fondements techniques et pédagogiques de sa mise en pratique.

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3. Un exposé systèmatique des deux premiers livres des yoga sûtra de Patanjali.

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4. La description, l'analyse et la mise en pratique des techniques corporelles et respiratoires utilisées : âsana, prânâyâma et mudrâ.

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5. La méthodologie et la didactique  de l'enseignement des séquences pratiques de yoga.

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6. Une initiation élémentaire à la lecture du corps humain fondée sur la très ancienne science médicale de l'Inde, l'ayurveda et de certaines upanishads du yoga.

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7. Des notions élémentaires de connaissance du corps humain.

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La totalité des quatres années d'enseignement comporte ainsi 500 heures de cours.

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L'adresse de la salle que nous occuperons est:

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Salle Rose des vents

rue de la gare de Naninne, 13

5100 Naninne

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